Quan sentis que no estàs bé,
que el teu cap va ràpid, el teu cos està cansat
que vas ràpid, que estàs cansat/da.
Quan sentis tristesa, dolor, solitud,
quan tinguis ganes de compartir, riure, afluixar-te.
Para, arrela't, escolta, sent.
Comparteix amb tu i amb els altres si vols.
Són eines que tens.
[Cuando sientas que no estás bien,
que tu cabeza va rápida, tu cuerpo está cansado
que vas rápido, que estás cansado/a
Cuando sientas tristeza, dolor, soledad,
cuando tengas ganas de compartir, reir, aflojarte.
Para, enraízate, escucha, siente.
Comparte contigo y con los otros si quieres.
Són herramientas que tienes.]
.
[esp] Por la importancia del camino que vamos haciendo, para pararnos durante el trayecto a observar, adelante, atrás y a los lados, para andar, de vez en cuando, a un ritmo diferente del que estamos acostumbrad@s a hacerlo, para no repetir la costumbre si no nos va bien, para ilusionarnos cada día. Actualmente haciendo camino en los Países Bajos.
[cat] Per la importància del camí que anem fent,per aturar-nos durant el trajecte a observar,endavant, endarrere i als costats,per caminar,de tant en tant,a un ritme diferent del que estem acostuma/des a fer-ho,per no repetir la costum si no ens va bé,per il·lusionar-nos cada dia. Actualment fent camí als Països Baixos.
divendres, 11 d’abril del 2014
"Cuando..." ["Quan..."]
Etiquetes de comentaris:
Gestalt,
Instants,
Teràpia Gestalt,
Vida quotidiana
Subscriure's a:
Comentaris del missatge (Atom)
Viu aquí, és a dir, relaciona't més amb lo present que amb lo absent" Precepte de la Gestalt
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada